中学生・高校生
成長期の中学生には過剰な筋肉を付けずに身体づくりを行います。高校生には、ケガをしにくい柔軟性と可動域、スポーツの基礎となるインナーマッスルや姿勢をづくりを通じて、アスリートとしてパフォーマンスを上げるお手伝いを致します。
-
フィジカルキャパシティチェック
従来行われていた運動能力テストとは異なり、体のバランスを整えることを目的とした体力測定です。測定結果からは現在傷害がないか、また傷…
-
パーソナルトレーナー
スポーツ選手や一般人の自己管理能力、自己改善能力、自己成長のサポートをす…
-
ストレングス＆コンディショニング
ストレングス＆コンディショニングとは、体のバランスを整え、けがの予防や健康維持・増進、競技力向上のためのトレーニングです。全身の柔…
-
スポーツマンシップ
トップアスリートは、模範的な行動を社会から求められます。スポーツHEROとして、そのケースに最適な行動を迷わず出来るようにしておく…
-
マネジメント
トップアスリートになると、自分自身の強みをどう作るか、チーム内での立ち位置、対戦相手との駆け引きなど、頭を使った戦略が重要になって…
-
スポーツ栄養指導
大事な大会に向けて、身体のコンデイションを作っていくために、食事への配慮は必要不可欠です。しかしトップアスリート以外は、専門的な知…
