平成21年度 中学校野球教室 実施レポート
今回の野球教室は第10回目を迎え、京都市内・宇治市内を中心に他県の中学校も参加し、黄檗公園野球場にて行いました。今年度の参加は、中学校15チーム(258名)が集いプロ野球選手も地元にゆかりのある11名※が参加した教室となりました。
※参加プロ選手
大家友和：横浜ベイスターズ、倉義和：広島東洋カープ、光原逸裕：オリックスバッファローズ、吉見太一：埼玉西武ライオンズ、中村憲：広島東洋カープ、 山田秋親：千葉ロッテマリーンズ、田中充：元横浜ベイスターズ、梅原伸亮：元広島東洋カープ、竹岡和宏：元福岡ソフトバンクホークス、 川口知哉：元オリックスバッファローズ、渡辺大輝：元北信越BCリーグ：プロ野球独立リーグ 信濃グランセローズ 順不同 11名
午前中のメニュー
・全体集合をしてみんなであいさつ、プロ野球選手紹介！
・ウォーミングアップをします！
・中学生を4グループに分かれてレクチャー実施！
A キャッチボール（プロ指導）
B フットワーク、ダッシュ（走塁）
C 素振り、バッティング（プロの指導）
D 肩のエクササイズ
ランチタイム
プロのランチ特打、キャッチボール
プロの選手達の実際のプレーを生で観戦！！
柔軟チェック
チームをグループに分け、ブライトボディのスタッフによる柔軟チェックを行いました。通常指導時に実施している簡易チェックを１つ１つ説明しながら、選手同士でチェックをし合いながら行いました。
さぁ～打てるかな？
次はしっかり守るぞ～！
小学生の野球チームのお手伝いに来てくれましたー！
応援！ハイタッチ！！
コンディショニング教室
ランチタイムでチェックした柔軟種目の改善を実施しました。また、ブライトボディスタッフにより柔軟性簡易チェックやストレッチ・コンディショニング方法などを伝える時間を設けて中学生に野球を行う上で大切な体作りやケアの方法を体感してもらいました。
呼吸と合わせて～、伸びている部分を感じながら行いましょう～
柔らかさが出てきたかなぁ～～
超音波(エコー)検査
体育館と会議室では、京都府立医科大学病院の整形外科医や理学療法士の方々が中心となり、中学生全員を対象に希望制で肩と肘の超音波（エコー）検査を実施しました。中学生の時期に多い肘の傷害の早期発見を目的に行いました。
しっかりチェックしてもらいます。
問題なし！大丈夫！！体の中はこんな風になってるんだ～！
中学生の熱心な姿にプロ選手も熱意ある指導で答え、教室を通して夢や取り組む姿勢を見せ交流を深めていきました！！
野球教室の様子
